میان ورزش‌های راکتی پینگ پنگ از محبوبیت زیادی برخوردار است و علاقه‌مندان زیادی را به خودش اختصاص داده است. نیاز به فضای کوچک و امکانات محدود ورزش پینگ پنگ دلیلی بر گسترش زیاد این رشته‌ی ورزشی در میان جوانان است. از هفت سالگی تا هفتاد سالگی و یا حتی بیشتر می‌توان این ورزش را انجام داد و لذت برد. این ورزش علاوه‌بر اینکه برای اوقات فراغت کودکان و نوجوانان مناسب است می‌توان برای قهرمانی در آن و شرکت در مسابقات سطح کشوری و جهانی‌اش نیز اقدام کرد. مسابقات مربوط به رشته‌ی ورزشی پینگ پنگ هر ساله در گروه‌های سنی مختلف کودکان و جوانان و پیشکسوتان در حال برگزاری است. 
پینگ پنگ ورزشی انفرادی و بسیار مهیج است. این ورزش در سطوح قهرمانی و حرفه‌ای نیاز به توانایی بالا، دقت زیاد و عمل و عکس‌العمل سریع دارد. هماهنگی، انعطاف‌پذیری و چابکی نیز از دیگر مؤلفه‌های موردنیاز این ورزش هستند. موفقیت در ورزش پینگ پنگ به طور کلی نیازمند توانایی‌های جسمانی بالا، مهارت فردی و ابزار و وسایل ورزشی مناسب است. ورزش پینگ پنگ نسبت به سایر ورزش‌ها وسایل و ملزومات کمتری نیاز دارد از این رو ورزشی مقرون به‌صرفه است. 
پینگ پنگ ping pong که بانام تنیس بر روی میز نیز شناخته شده است ازجمله ورزش‌های نفس‌گیر و پویا است. این ورزش نیازمند دو یا چهار بازیکن است و هر بازیکن به یک راکت کوچک احتیاج دارد. میز پینگ پنگ مهم‌ترین وسیله‌ی این رشته‌ی ورزشی است. ساختمان این میز بسیار ساده اما سنگین و مقاوم است. در وسط این میز تور کوتاهی نصب شده است. میز پینگ پنگ استاندارد ارتفاع 76 سانتیمتر، عرض 152.5 سانتیمتر و طول 274 سانتیمتر دارد. رنگ میز پینگ پنگ از اهمیت بالایی برخوردار است. رنگ میز باید تیره مانند سبز یا آبی باشد تا از بازتاب نور جلوگیری کند. در اطراف میز خط سفیدی وجود دارد که محدوده‌ی زمین هر بازیکن را مشخص می‌کند. تور وسط میز به طور یکنواخت از یک سمت تا سمت دیگر کشیده شده و ارتفاع آن 15.25 است. سطح میز معمولاً از جنس سخت تهیه می‌شود و با ضربه‌های مکرر توپ آسیب نمی‌بیند. برخی از میزهای پینگ پنگ چرخ‌دار هستند و می‌توان آن‌ها را جابه‌جا کرد. برخی از آن‌ها قابلیت جمع شدن دارند تا در صورت عدم بازی فضای کمتری را اشغال کنند.
بازی پینگ پنگ راهی برای شروع و تجربه‌ی ورزش‌های رقابتی و تکنفره است. این ورزش ساده اما پرتکاپو، انرژی زیادی نیاز دارد. برای خرید انواع تجهیزات ورزشی و میز پینگ پنگ می‌توان به فروشگاه اینترنتی دیجیکالا مراجعه کرد. فروشگاه اینترنتی دیجیکالا مجموعه‌ای از بهترین و مرغوب‌ترین وسایل و تجهیزات ورزشی را گردآوری کرده است. خرید میز پینگ پنگ، راکت، توپ و ... از طریق فروشگاه اینترنتی دیجیکالا به صورت کاملاً غیرحضوری است و فرآیند آن در کمتر از چند دقیقه انجام می‌شود و سفارش‌ها درب منزل تحویل داده می‌شود.